好身材需要刻苦训练,而且是长期的刻苦训练,没有两三年都看不到肌肉的!所以刚开始健身的朋友,不要气馁,要耐心的坚持训练哦! 上一篇:身材挺拔健硕的体育生 身材好到亮瞎眼 下一篇:肌肉男胸肌超大,被摄影师看上,兼职当男模迅速走红!